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手淫导致阳痿早泄该怎么办
时间:2021-11-28 11:46:19
来源:佛山名仕医院
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  手淫本身不会带来损害和不良后果,但是过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、阳痿早泄等。那么,手淫导致阳痿早泄该怎么办?

  过度手淫可导致阳痿早泄。据调查结果显示,大约有近95%阳痿男性有手淫经历。经常手淫会使大脑的性中枢经常处于兴奋状态,长此下去,就会使性中枢疲乏,后衰竭影响正常的性功能,可能会发生阳痿、早泄等性功能障碍。

  避免手淫引起阳痿早泄,要做到以下几点:

  1、 对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。

  2、 培养良好的爱好和兴趣,鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感。

  3、 对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。

  4、 减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。

  此外,对手淫导致阳痿早泄于吃新鲜的蔬菜水果等含维生素C丰富的食品,尽量多吃韭菜也是很有效果的。

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