男性怎样改善心理性性功能障碍呢?性功能障碍是男性疾病当中常见的一种。在临床上性功能障碍疾病一般会根据男性患者病因，反应来就诊。首先男性患者在日产生活当中一般可以通过锻炼身体，按摩理疗，药物等方法来改善男性朋友的心理性障碍。那么男性怎样改善心理性性功能障碍呢?下面有请小编给我们讲讲吧。

　　男性怎样改善心理性性功能障碍

　　心理性性功能障碍，在临床上是比较常见的疾病，对于性功能障碍的患者，首先通过适当的心理调整，通过适当的生活调理以及饮食调理，可能会起到明显的改善作用。比如养成积极向上的乐观心态，另外放松心情，提高信心，缓解压力，进行适当的锻炼，同时多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，对改善性功能障碍的症状可能会起到积极的帮助作用。另外，还可以适当的使用一些药物来进行治疗，可能对改善性功能障碍的症状，会有积极的帮助作用。当然，有些严重的患者也可以通过手术治疗来进行治疗。

　　心理性性功能障碍的原因有焦虑和抑郁：因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。性交次数过少，一旦性交引起过分强烈的性兴奋(交感神经兴奋)而容易提早射精。人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成此病。缺乏性知识、性交技巧和经验等。体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活。

　　心理性性功能障碍的患者应该多吃木耳、银耳、扁豆、玉米、蓝莓、桑葚、红提葡萄等对身体好的杂粮食物和调节生理的水果，对身体不但不会加重病情还是很有益处的，运动中不能过度，因为可能导致病情加重或转发别的病。