无精症怎么饮食调理?佛山名仕医院的医生表示，无精症是男性不育症中难治的症状之一，无精子症又分真性无精子和假性无精子。真性无精子患者，不能治 ，必须女方接受人工受精方得孕育。如果是暂时性的精子质量不高患者 可以通过健康的生活方式来提高精子质量。无精症可以通过食疗来提高生精能力。那么，无精症怎么饮食调理?下面佛山名仕医院详细解说。

　　佛山名仕医生介绍，无精症怎么饮食调理。

　　1、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现，因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量 素，故既有滋补又有强壮之功。

　　2、可以多吃鳝鱼，泥鳅，鱿鱼，带鱼，鳗鱼，海参，墨鱼，蜗牛，其次有山药，银杏，冻豆腐，豆腐皮，因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。

　　3、羊肉粥：羊肉(切碎)100g，粳米150g。制作方法：加水同煮，煮烂即可食之。服法：每服50g，每日3次。适用于肾阳虚所致无精子症。

　　4、鱼胶糯米粥：鱼缥胶30克，糯米50克，先将糯米煮粥至半熟，放入鱼缥胶，一同煮熟，常搅动，以防粘锅底，每2天服一次，可常服用。

　　5、多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食品含锌都比较丰富，还有梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量丰富的水果也可多吃，这些食物水果对无精症都有 的 。

　　以上就是关于“无精症怎么饮食调理”相关介绍，医院提醒广大朋友，在日常生活中要对自身的健康状况多加关注，养成良好的生活习惯，如果发现身体出现异常症状， 要及时到正规的医院进行诊治，做到早发现早治疗，才可以早日摆脱疾病的困扰。